Zinfo op reis | zinvol nieuws & info

Slow down

Het leven hoeft niet altijd snel, snel, snel te gaan. Meer mensen ontdekken slow als antwoord op oppervlakkige, haastige contacten. Niet om het moderne leven af te zweren, maar om er meer van te genieten. Moderne stadsmensen hebben het druk, druk, druk – en daar zijn we trots op. Een volle agenda betekent een actief sociaal leven. Zo rijgen we de ene vluchtige ontmoeting aan de andere. Rust is iets voor de vakantie, een georganiseerde reis waar zoveel mogelijk bezienswaardigheden op een druk programma staan. Rust is iets voor oude mensen – of beter nog: rust is iets voor ná het leven.

De maandagmorgen tip

UITZIEKEN

Je zult het inmiddels wel gemerkt hebben, de griep is weer in het land! Van een echte griep kun je behoorlijk ziek zijn. Hetzelfde geldt voor zware verkoudheid. Deze wordt niet door het griepvirus veroorzaakt, maar je kunt er wel koortsig en ellendig van zijn. Een preventieve griepprik is niet altijd effectief en tegenstanders zeggen dat de griepprik juist het natuurlijke afweersysteem verzwakt. Volgens Gezondheidplein.nl bestaat er geen enkel medicijn voor als je werkelijk de griep hebt gekregen. Daarom deze maandag de volgende tips om de griep echt te verslaan:

1. Uitzieken. Dit is het belangrijkste middel om goed van je griep af te komen. Neem de rust om gewoon ziek te zijn, en slaap zoveel mogelijk. Doe je dit niet, dan verg je teveel van je lichaam waardoor het de strijd tegen het virus moeilijk aan kan. Dan duurt het langer voor de virusdeeltjes verdreven zijn.

2. Voldoende drinken. Thee, water, bouillon, alles telt behalve koffie en alcohol.

Grootspraak

Een meester had de gewoonte om iedere middag een dutje te doen. Op een dag vroeg een leerling hem waarom hij ’s middags sliep, aangezien hij in zijn onderricht er altijd op wees dat je wakker, aandachtig en helder moest zijn. En dat je slapen, in letterlijke en figuurlijke zin, tot een minimum moest beperken. De meester antwoordde: “Tijdens wat jij mijn middagslaap noemt, bezoek ik de grote meesters in de geestelijke wereld.”

De volgende dag viel de leerling tijdens de meditatie in slaap. De meester schudde hem wakker en berispte hem. “Neemt u mij niet kwalijk, meester,” zei de leerling, “maar ik was in de geestelijke wereld, bij de grote meesters.” “Zo, zo en wat hebben ze gezegd,” zei de meester. “Ik heb ze gevraagd of ze mijn meester kennen, die iedere middag bij hen op bezoek komt. Maar ze zeiden dat ze hem nog nooit hadden gezien.”

Bron: de Verhalenkaart

Nieuwe fairtrade winkel

Vorige week is in Amsterdam een nieuwe Fair Trade-winkel geopend. Een initiatief van Floortje Dessing, bekend van het reisprogramma RTL Travel en ambassadeur van het Rode Kruis en Max Havelaar. De naam van de winkel, Nuku Hiva, is vernoemd naar een eiland in de Stille Oceaan. Volgens Floortje één van de mooiste plekken op de wereld.

De winkel is deels gefinancierd met het geld dat Floortje verdiende met haar boekje ‘100 wereldplekken die je gezien moet hebben’. Ze vertelt: “Met vriendinnen heb ik gebrainstormd over ideeën om het geld te gebruiken om méér geld te maken. Zodat je nog meer goede dingen kunt doen. En toen kwamen we op die winkel. Tegelijkertijd kan ik daarmee een boodschap overdragen.” Het draait in de Fair Trade winkel allemaal om eerlijke handel. “Dat is een principe waar ik heel erg in geloof. Door bewust te consumeren kun je meewerken aan een betere wereld. De Fair Trade producten zijn net zo goed als het normale spul, maar je helpt er tegelijkertijd een ander mee.” In de Nuku Hiva winkel vind je verschillende producten met een fairtrade logo, van kleding tot souveniers. Meer info vind je hier

Bron: Viva magazine

Zinvol nieuws?

'Verhoogde terreurdreiging na verklaringen Al-Q’iada’

‘Kans op inbraak in Randstad het grootst’

‘Vogelgriep nadert Nederland’

Het lijkt wel of we het steeds vaker horen in het nieuws, informatie over wat ons allemaal wel zou kunnen overkomen. Vaak onderbouwd door wetenschappers, overheidsinstanties of geheime diensten. Ik vraag me wel eens af wat de nieuwswaarde is van dit soort nieuws. Natuurlijk is het goed om mensen te informeren maar je kunt bepaalde risico’s ook onnodig uitvergroten en daarmee mensen bang of ongerust maken.

Aan de andere kant hebben nieuwsberichten die inspelen op onze angstgevoelens misschien ook wel een functie. Het kan ons leren te relativeren. Je kunt hierdoor bijvoorbeeld juist gaan waarderen wat wél goed gaat en genieten van de kleine geluksmomenten. Zinfo zou willen zeggen ‘keep an open mind and go with the flow’.

(in deze rubriek geef ik mijn reactie op actuele ontwikkelingen en probeer met een frisse blik op zoek te gaan naar echte oplossingen. Doe er mee wat je wilt en weet, het is slechts een mening)

Eetse!

'Puur! uit eten' heeft vorige week een website gelanceerd over biologisch uit eten in Nederland. Hier vind je recensies over restaurants die deels of zoveel mogelijk met biologische producten werken. Doel is het stimuleren van biologisch (puur!) uit eten op een trendy en eigentijdse wijze. Passie voor (h)eerlijk eten én drinken buiten de deur. De initiatiefnemers willen laten zien dat lekker eten met nog meer passie kan als je juist met uit eten kiest voor pure en dus biologische ingrediënten.

Je vindt op 'Puur! uit eten' recensies over restaurants waar kwaliteit absoluut van belang is. Kwaliteit van biologische producten staat voorop. Maar ook sfeer en gastvrijheid. En een trendy en eigentijds karakter. Elk restaurant is persoonlijk bezocht. En wordt slechts vermeld als het een aanrader voor jou is. Natuurlijk bepaal je dat uiteindelijk zelf. Daarom is jouw mening van harte welkom in het gastenboek. Zo kun je ook een andere gast helpen met jouw tips. Meer info vind je hier

Bron: Biofair

TV tip

Vanavond op RTL5 om 21.30 uur is er een bijzonder kookprogramma waarin Jamie Oliver het ongezonde eten op scholen aanpakt. Scholieren in Groot-Brittannië worden steeds dikker. Een probleem dat zich overigens ook voordoet in ons land. Jamie Oliver irriteert zich aan de vette en ongezonde maaltijden die de jeugd op school kan kopen. Daar gaat hij iets aan veranderen.

Deze poging heeft zelfs geleid tot ingrijpen door de Britse regering, die zijn inspanningen steunt. Jamie keert terug naar de school in Greenwich. Zijn hulp blijkt daar nog steeds nodig te zijn. Met een workshop hoopt hij de koks te kunnen brainwashen, maar dit blijkt een zware taak.

Wist je dat...

… de oorlog in Irak vele miljarden kost?

Het secretariaat van senator Edward Kennedy heeft kortgeleden zelfs een schatting gedaan hoeveel de oorlog in Irak de Verenigde Staten per dag kost: 195 miljoen dollar. Een bedrag waarvoor ieder verhongerend kind op de wereld twaalf maaltijden kan krijgen, aldus het secretariaat. Bron: Ode magazine

Zelf moest ik bijvoorbeeld ook denken hoeveel natuur en bedreigde diersoorten je met dit enorme bedrag zou kunnen redden? En je kunt natuurlijk nog veel meer dingen bedenken waar je deze miljarden aan zou kunnen uitgeven. Misschien dat voor sommigen deze vergelijking voor zulke gewichtige thema’s iets te kort door de bocht is. Toch ben ik ervan overtuigd, dat het uiteindelijk een keuze is. Meer info over de kosten van de oorlog in Irak vind je hier

De maandagmorgen tip

ZOALS JE DENKT, IS HET

Je zult zichtbaar maken waar je je op richt. De verwachtingen die je hebt van de manier waarop iets zal gebeuren, hebben een regelrechte uitwerking op hoe het daadwerkelijk gebeurt.

Als wetenschappers instrumenten gebruiken die golven meten, lijkt licht op een golf. Als ze instrumenten gebruiken die deeltjes meten, lijkt licht op een deeltje. Met het leven gaat het net zo: we zien wat we verwachten te zien, we ervaren wat we denken te zullen ervaren, we zien wat we geloven te zullen zien.

Wees dus voorzichtig met wat je denkt en gelooft. Zoals je gelooft, wordt het!

Bron: de Regenboogbrug

Verbeter je wereld

Als je denkt dat samenleving steeds harder wordt en niemand meer iets over heeft voor elkaar, dan wordt je bij de Club van 100 misschien nog verrast. Dit platform, dat onderdeel is van het gelijknamige tv-programma van de RVU, is een plek op internet waar men elkaar helpt met waar een ieder goed in is. Het is een vraag en aanbod site van elkanders kwaliteiten en dan voornamelijk zonder winstoogmerk. Zinfo heeft hier al eerder over bericht en dit initiatief is de laatste maanden enorm gegroeid. De Club bestaat inmiddels al uit meer dan 2500 deelnemers.

Wanneer je op de site rondkijkt worden er veel leuke projecten opgezet en met behulp van elkaars kwaliteiten tot een succes gemaakt. Zo is er Ruud, stoere man met Porsche die hulp biedt aan bejaarden uit de buurt. Hij helpt ze met boodschappen of vervoer naar het winkelcentrum. Of een rijschoolhouder die 20 gratis rijlessen aanbiedt aan iemand die ze echt hard nodig heeft en ze niet kan betalen. Ook zijn er veel deelnemers die gratis hun specifieke vakkennis aanbieden, zoals webdesigners, juristen of ervaren ondernemers. Meer info vind je hier